念念要领有纯净透亮的肌肤，是好多东谈主的护肤决议。其实，皮肤的好意思白与亮泽不仅取决于外皮照应，更需要内在贵重和科学的护肤门径。 领先，泛泛防晒至关蹙迫。紫外线是导致皮肤变黑、暗千里的主要原因，因此不管好天仍是阴天，外出皆应涂抹防晒霜，并佩带遮阳帽或使用遮阳伞，防患玄色素千里淀。 其次，保抓邃密的作息习尚。熬夜会导致内分泌芜乱，影响皮肤的推陈出新，使肤色暗千里。每天保证7-8小时的休眠，有助于皮肤开垦和再生。 马鞍山电脑维修|马鞍山电脑维修电话|马鞍山电脑维修公司--马鞍山电脑维修网 再者，合